[記行登山] 台北南港山大縱走

*
地點：台北市南港山

海拔：374M

出發時間：2007/09/16 Pm 1:00

地 點：永春高中

時間：3.5hr

路程：步道長6.5公里

路線：299公車-->永春高中-->永春岡公園-->象山頂-->五指山-->
九五峰（南港山最高點）-->南港山-->中華技術學院-->藍25公車-->回家

裝 備：2000cc的水、DC、長袖外套、長褲、防曬用品、傘、輕便雨衣、
午餐或補充熱量食物、錢，一顆愉快的心~




紀錄：

從前一陣子，颱風一直來，又加上西南氣流、天氣不好，
然後天氣稍微好一點後，工作又得趕案子、加班熬夜......Orz
在今天凌晨，終於把案子在凌晨三四點趕完了。
由於實在悶太久、太需要出去呼吸一下、隨處走走，
所以臨時決定如果有辦法早起的話，那就去爬上次沒爬完的南港山好了。
（不過都凌晨才睡，我懷疑我可以早起的機率有多大....=.=）

這一次還是選擇從象山的永春崗公園入口上去，
因為上次走吳興街下山時，覺得入口標示不是很明顯，又加上晚起，
所以決定不要浪費時間在找路上。
這次有記得盡量小心慢走了，因為熬夜+晚吃早餐，怕又會來一次呼吸困難...XD

這次以比較平均速度的腳步慢慢晃上，但是發覺這段路其實還不是很簡單呢，
雖然有盡量慢走了，可是還是覺得喘到不行（難道我真的太久沒運動了嗎....？），
難怪兩次走這段路，大多數遇到的，都是下山的人，反而不多人從這邊上山，
莫非我真的有一種找死的勇氣嗎.... 噗!

這次走的速度相當順利，大約20分鐘後，到了往五指山和吳興街方向的叉路口，
稍微看了一下地圖，估計下山要花的時間後，決定往南港山縱走路線走去，
此時還遇到一個老伯伯，竟然是到山上發傳道的傳單，邀請我去聽聽他們的佈道，
還好心的跟我指引了下山的路（雖然不是我要走的方向....XD），
果然，神的力量很神奇，爬山明明就是一件累到不行的事情，
可是老伯伯還有辦法上山來發傳單，強者啊！

繼續往五指山的方向走去，標示上寫著要走30分鐘，
因為是從象山頂的方向往五指山走去，所以會先有一小段下坡，然後才是上坡，
這段路對我來講還真是輕鬆愉快的路啊（比較起象山這段上山的路來講，這裡就是天堂了），
輕鬆愉快的走了一小段後，後面才是痛苦的開始，
也難怪有人說南港山縱走是小具有挑戰性的路，一連串的急升階梯，
比起之前去爬七星山的苗圃路線，真的是有得比的了，
讓我邊爬就邊想著：幹嘛要虐待自己來爬山呢？在家裡吃冰喝茶不是頗好的嗎？
有電視可看、有冷氣可吹、有床可睡，不是天堂嗎？幹嘛來地獄呢？.....XD
雖然這樣想著，但是腳步也沒有停下，還是繼續撐著走，
又加上後面有跟了三個人，更讓我督促起自己不能偷懶休息太久，不然就太丟臉了，
終於撐到了五指山，這段路還真是不容易呢！
（不過老實說，五指山的標示好像不是很清楚，我一直都不知道已經經過了，
直到後面看到標示後，才知道原來剛剛走過的哪裡就是...>"<）

我爬山最討厭遇到的事情，第一就是階梯了，偏偏這條路就是一堆，
連第二件我害怕遇到的事情，在這天也給我遇上了，那就是........
我竟然眼尖的看見了一條蛇！！！
而且正巧那時，我對面就走來一個人，我以為他也有看見，
可是我卻看見他輕鬆愉快的從蛇待的那個階梯跨過....？
然後，我嚇得往後一個階梯一跳，結果連他也被我嚇到，直問我發生什麼事了。
指著那條蛇給他看後，他就說：小蛇啦，放心，不會咬人的！
結果，當我要嘗試跨過那個階梯時，那條蛇竟然動了一下，真是差點嚇死我！
後面的人聽到也趕上來問發生什麼事了？
然後幫忙用雨傘把小蛇趕跑後，我們才繼續走。
走到後面時，還遇到鍬形蟲呢。

後面的路就一直是斷斷續續的上坡和下坡，沒有像之前那麼陡的程度，
慢慢走到九五峰之後，才看到一堆人在休息，
其實在這段路上，並沒有遇到很多山友，連上次走象山路線也是，
所以都差點讓我以為這段是應該是條很冷門的路線咧～

南港山，算是難度一點點的山，倒是很適合當後山來常爬啦。
*

[無關旅行] 沒有

*

張開拳頭，
握緊拳頭，

又張開拳頭，
握緊拳頭，

我想看清楚裡面到底有什麼.....

*

[記行登山] 台北的後山，象山步道

*
地點：台北市象山

海拔：183M

出發時間：2007/08/25 Pm 1:00

地 點：永春高中

時間：5hr(事前)-->1hr(實際，看別的地方寫一般速度約需1.5小時...O_o？)

路程：步道長2.4公里

路線：299公車-->永春高中-->永春岡公園-->象山頂-->信義路150巷-->公車-->回家

裝 備：2000cc的水、DC、長袖外套、短褲、防曬用品、傘、輕便雨衣、
午餐或補充熱量食物、錢，一顆愉快的心~

*



紀錄：

今天的目標本來是想要走象山，然後由南港山縱走下山的，
預計的時程為4-5hr，想說早點出發，慢慢走，應該行的，
路線計畫是從永春岡上山，但凌雲新村下山。

因為昨天晚睡又加上早上一直鬼混，其實真正出發時，已經大約是下午一點...>"<，
搭公車到了永春高中（公車司機大概覺得我很怪，因為我搭車的地方離永春高中很近...，
我猜他應該很想要問我是不是搭錯車了...XD），
下了車，開始慢慢走、閒晃，一直走到了這條路線瞭望台北市最好的地方...。

這條路中有一小段，有點像是之前爬七星山快攻頂的恐怖坡度那樣，
我走得速度其實不是很快，但在差不多走到第一個巨石公園時，
身體突然就開始浮出強烈的不舒服感，
很像是平常低血糖那樣的狀況，但是整個心臟又有點喘不過氣來....
連續兩三個地方，狀況都還是一直持續（連之前爬比這高的七星山都沒出現這狀況），
所以就都停留下來待了好幾分鐘，直到好一點才又繼續走，
曾經也有是不是該轉頭下山的念頭，但是想說就慢慢走看看好了....
（而且也決定要改走北醫的路線下山去了，今天的身體應該撐不到南港山吧...@@?）
直到又走到了後面的路段，身體才開始適應些了。
到了象山頂，看地上寫的指標，這才發現短短的十分鐘路程，我竟然走了快半小時....Orz
真不知道我這樣的體力，是否有辦法去百岳攻頂...(昏)

回來查了一下資料，有可能是犯了一些登山前沒好好注意的原因，
以後真的不能仗著自己體力還行，應該要注意了....XD

*

[食物] 澎湖絲瓜

*
澎湖絲瓜還真是稱上我心中美食的第一名，
以前雖然看過澎湖絲瓜長的樣子，但是內心總是不自覺的把它和苦瓜做比較，
總覺得它的樣子長得很怪，所以味道應該也會很怪（自己這樣猜測）。

第一次吃到，是在之前公司時有次接銀行的案子，去銀行加班了一星期，
每天都早出晚歸又加熬夜的，最後一天終於案子要告一段落了，
所以leader請我和另一位同事去附近的快炒店大吃特吃，
其中一道菜餚就是絲瓜炒蛤蠣。

這是我第一次看到澎湖絲瓜被削皮之後的樣子，
本來也以為長相、口感應該也跟台灣絲瓜相去不遠，
可是這一吃，還真是驚為天人，好令人感動啊~~~~

當時真像有我常講的一句話那樣的感覺：
怎麼讓我吃到這麼好吃的東西？要是以後再也吃不到了，那該怎麼辦啊！

看到這篇澎湖絲瓜的沙西米，我又想去買來嘗試了.....XDDDD。
-------------------------------------------------------------
*


照片引用來源：http://blog.yam.com/hidavid/article/9937802

澎湖絲瓜沙西米

“絲瓜沙西米”聽過嗎？其實不是真的沙西米，說絲瓜生吃還比較合理，只不過把“沙西米”一詞當作生食的代用語。

選當令的幼嫩澎湖絲瓜，去皮切長條，放冰箱下層冰涼，沾特殊醬料，生吃。由於絲瓜很嫩，咬起來好像綠色品牌的哈蜜瓜，不沾醬也很好吃。 醬料是以美奶滋加蕃茄醬加花生粉混合而成，但各家有其獨特配方，自己模仿起來總是少了點甚麼。這種吃法最早出現在“龍門小吃”，現在稍具規模的海產店都吃得到。

澎湖絲瓜就是菱角絲瓜，俗稱十角絲瓜、雨傘絲瓜、廣東絲瓜，因盛產於澎湖，又稱為澎湖菜瓜。它的外表約有十個凸起的“稜”，瓜體略呈上窄下寬的錐形，嬌小彎曲，久煮不黑不爛，依然香脆甜美，與臺灣常見的絲瓜品種不同。本來是在地特產，民眾將種子帶回臺灣播種，現在市場也很容易買到，但塊頭比澎湖土生的大很多。

由於瓜肉很脆，皮卻反常的韌，削皮時經常斷裂，連皮帶肉一起被削掉，一根絲瓜削好剩不到半根，害得當媳婦的被婆婆碎碎唸。有人說，看她怎麼削絲瓜，就知道嫁來澎湖多久了。

絲瓜除了生吃，最常見的兩種烹調方式還是炒蛋或炒蛤蜊肉。將“厚殼”（一種蛤蜊）挖出來的肉與切成長條（不是切滾刀塊！）的絲瓜同炒，瓜甜蛤蜊鮮，真是人間美味。

----------------------------------------------------------------
引用來源：http://blog.yam.com/gleap/article/6252057

我們形容一個人很愛碎碎唸，我們會說這個人像是"澎湖絲瓜"。
下面的圖片我們可以看到澎湖絲瓜還沒上桌前的樣子。

澎湖絲瓜跟一般絲瓜最大的不同，就是在於它的外表上面有許多的皺折。這個皺折，台語叫做"捻"。
如果我們去算這個絲瓜上面有多少個皺折，會發現剛剛好有10個。
因此澎湖絲瓜有"十捻"，剛剛好跟台語"雜唸"同音。

澎湖絲瓜有稜, 削的時候很容易斷. 久煮不黑不爛不糊, 比臺灣種的好吃多了. 一般炒蛤蜊肉,
有人炒蛋, 蛋在起鍋前下, 端進盤子時頂多八分熟才及格. 也可削皮切粗條, 冷藏後沾"美奶滋
+花生粉+番茄醬+不知名的秘方"調成的沾料, 當冷盤吃, 口感有點像微甜的綠色哈密瓜.
*
　

[記行登山] 台北陽明山七星山攻頂

*
集合時間：7/28 Am 9:00

地 點：捷運劍潭站 出口1

成員：Robin大哥、jerry、yuny、penny、ziching、phoebe、ann、阿鬼

估計時間：5hr

海拔：七星山主峰1120M、七星山東峰1108M

估計路線：劍潭站-->紅五公車上山-->陽明山總站-->由陽金公路右轉步行30min-->
苗圃登山口-->苗圃路線2.1km, 步行2hr-->七星山東峰 -->步行0.3m-->七星山主峰-->
小油坑路線1.5km, 1hr-->小油坑-->遊園公車-->紅五或S19公車下山-->劍潭站

裝 備：1000cc以上的水、DC/DSLR、長袖外套+長褲、防曬用品、帽子、登山杖（或傘）、
輕便雨衣、午餐或補充熱量食物、錢，一顆愉快的心~ 還有啥嗎？

備註：此次以古道外拍為主、登山為輔，慢慢走。

---------------------------------------------------------

紀錄：

這次選擇了苗圃路線上山，不知道是誰找死啊，選了這條路.....
（....召集人是我，還會有誰...~"~ ）
看資料上說這段路程最遠，所以我就自我猜測的想，
最遠？那應該就是所有登山口中最緩坡的意思吧？？
上山的路線剛開始還好，一路都是緩坡，走到快上東峰和主峰的鞍部時，
幾乎是嚇死人的連續陡坡，連我這個自以為是快腳的都要以為快瘸了......
每個人爬沒幾步路就停下來說：怎麼那麼陡啊？怎麼還有啊？
爬到快上鞍部時，大家突然決定要在一個有樹蔭的地方停下來休息，
（因為看到後面竟然出了大太陽，還沒有樹蔭，真是不吸引我們往前走去啊）
可是此時yuny和penny都已經超越我們過去一陣子了，
怕他們以為我們消失了，打電話給penny，要他們回頭或自行找一個地方休息，
沒想到penny 回我說：yuny不見了，我還沒跟上他呢.....=___=
（台中人一定有比較趕時間下山要回家....）

於是我們這些落後的人就在隨便的一個路上休息（真的有夠隨便，擋了一堆人爬山的路），
聊聊天或討論起爬山經驗，jerry在此時拿出他包包中的神秘武器：冰水，
讓我這個完全不想動的人竟然都丟棄了背包，往下衝去討水喝了。
果然在山中，冰水還是王道啊！！

後來按照行程，繼續上了七星山東峰和主峰，在主峰上和yuny、penny重新相遇，
（難道這就是他鄉遇故知的感覺嗎？）
雖然今天天氣沒有下雨，但是一整個雲霧，
所以上去後其實根本沒辦法瞭望，四周都一片霧茫茫的樣子，
不過這樣也好，不然日正中午的時分爬上七星山，應該會是曬死的狀態吧.....
每個人盡情的感嘆完這自然的冷氣後，拍了一堆腳的照片後，
開始朝著今天的回程路線，小油坑前進。（時間預估得非常好，下山時，時間差不多一點多）

在攻完七星山東峰和主峰後，大家下山的第一件事情就是往士林夜市的冰店走去，
熱了一整天，最肖想的還是ㄘㄨㄚ\冰了。
*

[記行登山] 台北陽明山東線縱走：菁山小鎮-->擎天崗-->風櫃口

*
記錄時間：2007/07/14
里程紀錄：
=> 菁山小鎮-->擎天崗，2.2km （魚路古道前段）
=> 擎天崗-->風櫃口，6.6km （陽明山東線縱走）
海拔：擎天崗771M、石梯嶺862M、風櫃口595M
耗時：3.5hr
交通方式：
。去程。捷運劍潭站-->搭小15，至菁山小鎮站下車-->下車後往右方走，有一條小路
-->就會看到路口有圍起來的步道了。
。回程。走到風櫃口後是個三叉路口-->往最不可能的路口走去（上坡，就是三叉路的中間那條）
-->大約慢走20min，會看到另一堆咖啡店，涼亭旁有個站牌，可搭汐止免費公車下山。
-->從風櫃口這邊搭公車的話，大約一小時會有一班車，最末一班約下午五六點吧，
-->週末的班次大約會多兩三班車，因為站牌上面寫的班車時間，指的是從末站發車的時間，
-->所以大約再加上10分鐘，就是車子實際會到達風櫃口這裡的時間了。
-->下車時別忘了跟司機大哥說聲謝謝喔（愛飆車的大哥>"<）。

優點：前半段幾乎都是在樹蔭中步行，後半段到擎天崗之後，才開始都是草原，
從擎天崗下風櫃口約3/4都是在樹蔭下走，所以算是適合練腳力的好地方。
缺點：擎天崗至風櫃口路上的草原，草都長到路中間了.......這是太少人走這邊的關係嗎....Orz
*

[記行登山] 宜蘭草嶺古道

*
里程紀錄：貢寮站-->啞口-->大里站，8.5km
海拔：啞口330M
耗時：3.5hr
交通方式：
。去程。搭火車至貢寮站-->出火車站後往右方走，約20min-->右方會有一個地下道
-->往地下道方向走去，就開始是前往草嶺古道的產業道路了（後面會有指標可看）。
。回程。單走草嶺線，在啞口往大里方向下山-->至大里天公廟-->出廟後往右方走5min
-->大里火車站（火車站員也是個愛亂聊一族）。

優點：前面前往草嶺古道這段路，都是柏油路，所以比較熱，真正到了草嶺古道後，
大多數都幾乎是樹蔭，直到啞口，才又變成是草原。後半段下山，算是急坡下山，
也是樹蔭，路線算輕鬆的了。
缺點：前半段的產業道路有點長......那就...多欣賞路邊的野花囉~ @@!
*

[關於旅行] 一個人的旅行

*
或者可以這麼說，
「一個人的旅行，需要的是勇氣，
兩個人的旅行，需要的是默契。」

我喜歡一個人的旅行，也喜歡兩個人的旅行，
一個人的時候，我喜歡用自己的腳步去發現新大陸，
去感受自己接受美景之後的激動，去承受自己錯誤決定的難過，
一個人，要很勇敢，也要很親切，
因為那些會讓我感動的事情，就在路上，
我得靠自己想辦法去發掘。

一個人的時候，偶爾也會感到孤單，
到一個地方出遊，然後看到很令人驚嘆的景色，
可是這個時候卻有一股遺憾誕生，沒有人可以一起分享，
那是一種雖然四周吵雜，而我卻獨立在安靜之中的缺乏感，
所以有時一個人出遊，就會在旅途中傳出旅行心情的簡訊給別人，
彷彿這樣，就可以把我那興奮的心情傳達出去。

一個人，心裡並不孤單，心其實更明亮起來了。

一直不喜歡別人在知道我一個人出遊後的表情，
很驚訝的問：一個人？為什麼不找伴？
難道自己不可以喜歡跟自己相處嗎？
一天中有多少時間我們是用來認識、熟悉自己的？
一個人，和旅行有很衝突嗎？
旅行的本質就在那邊，這世界需要多一點不同的價值觀，
而不是一定只能陪伴、跟隨。

兩個人，需要的是接受，去接受對方跟自己的不同，
需要對方願意接受另一個也是一個獨立的個體。

每個人都有想看、想駐足停留的地方，
能夠有共識般的不催促對方的腳步、願意陪對方欣賞，
或是能發現新的不同，分享給對方，
或是可以短暫的脫離自己，的跟隨對方的腳步、眼光去旅行，
即使對美景的定義不同，可以不認同，但也不評斷，
這才是旅行的默契吧。

一個人的旅行多於兩個人的旅行，
兩個人的旅行多於一個人的旅行。
不管如何，讓旅行的腳步從這裡開始，在心裡停駐。
*